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张桂茹:女,汉族,国家二级心理咨询师。陕西省心 理学会会员。国家高级访问学者。曾经 从事教育及图...
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焦虑情绪的深层原因有哪些
         焦虑情绪是人们在面对特殊情况进行适应时,在内心激起的不愉快的情绪,它是一种常见的、基本的心理体验。人性充满矛盾,人生...【阅读全文】
  
  
怎样对待焦虑症?
           经常看到有些老年人心烦意乱,坐卧不安,有的为一点小事而提心吊胆紧张恐惧。这种现象在心理学上叫作焦虑,严重者称为焦...【阅读全文】
  
  
焦虑症与睡眠障碍
      焦虑症是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱,肌肉紧张与运动...【阅读全文】
  
  
广泛性焦虑症的概述
               广泛和持续的焦虑,并不限于发生在任何一种特定环境。主要症状为神经过敏、颤抖、肌肉紧张、出汗、头晕、心悸、头昏,...【阅读全文】
  
  
知识越多越焦虑
      如果你是25岁到40岁,并拥有高学历的正常成年人,会不会突发一种奇怪的疾病,没有任何病理变化,也没有任何器质性改变,但会突发性地出...【阅读全文】
  
  
防治焦虑症的措施
心理咨询师提示防治焦虑症的措施有如下几点: 心理咨询师提示防治焦虑症的措施有如下几点:   (1)要有一个良好的心态。首先要乐...【阅读全文】
  
  
焦虑与焦虑症
     当你出现焦虑症状时,不要以为自己就一定是焦虑症,心理咨询师建议,可先对照以下症状看看!焦虑症状与焦虑症有如下这些区别: ...【阅读全文】
  
  
焦虑症的原因有哪些
        焦虑症是内心不愉快的情绪而引发的疾病,很多患者等到病情严重的时候才发现自己得了焦虑症,耽误了治疗,是治疗难度增加。我们想要...【阅读全文】
  
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