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张桂茹：女，汉族，国家二级心理咨询师。陕西省心理学会会员。国家高级访问学者。曾经从事教育及图...

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焦虑


	浅析抑郁障碍与焦虑障碍
	抑郁障碍已成为我国的常见病。抑郁障碍的终身患病率为6.1%～9.5%，约13%～20%的人一生中曾有过一次抑郁体验。抑郁障碍又是一种可危...【阅读全文】


	教你如何识别焦虑症
	焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发...【阅读全文】


	焦虑已成中国人最大的心病
	“风声鹤唳、草木皆兵”，不知从何时开始，芝麻大点的事情，也能搅得人坐卧不宁。焦虑，这种过分的担忧和不安，已经成为现代人普遍存...【阅读全文】


	焦虑症和抑郁症的不同特征
	多数病态的焦虑常常没有明显诱发因素，患者常感到莫名其妙的恐惧紧张，其躯体和自主神经功能紊乱症状更严重，常被误诊为躯体疾病，如...【阅读全文】


	专家教你如何摆脱焦虑
	焦虑是一种复杂的心理，它始于对某种事物的热烈期盼，形成于担心失去这些期待、希望。焦虑不只停留于内心活动，如烦躁、压抑、愁苦，...【阅读全文】


	如何对抗心理焦虑症
	随着社会的告诉发展和竞争的加剧，焦虑渐渐变成一种普遍心态。在许多人看来，身边往往危机四伏，总有原因让人感到不安。　　这...【阅读全文】


	信息焦虑症的症状
	以下是信息焦虑症常见的症状，对照一下，看看你有几条: 1.一个小时要检查五遍以上手机，哪怕去深山老林度假也一样...【阅读全文】


	焦虑情绪更容易引起心脏病
	常常焦虑揪心，心肌都会变薄。这看起来很不可思议的联系却是确实存在的。专家表示，现代人焦虑情绪过重，“揪心”综合征...【阅读全文】