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张桂茹：女，汉族，国家二级心理咨询师。陕西省心理学会会员。国家高级访问学者。曾经从事教育及图...

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焦虑


	什么是焦虑症
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	焦虑防治措施
	焦虑症是焦虑神经症的简称，是一种功能性或心理障碍。身体各系统并无疾病，也没有任何危险性，不会危及生命。如何自我防治焦虑症呢...【阅读全文】


	小心焦虑症引起心理亚健康
	人与动物的不同点之一是对事物的预测性、预见性。在当今瞬息万变的社会，对将来必要的担心和考虑是应该的，但焦虑症者的焦虑...【阅读全文】


	自我预防焦虑症的方法
	要有一个良好的心态。首先要乐天知命，知足常乐。古人云：“事能...【阅读全文】


	焦虑症的自我调节
	●良好的自我心态 ●良好的自我心态　　首先要乐天知命，知足常乐。其次是要保持心理稳定，不可大喜大悲，要心宽，凡...【阅读全文】


	怎样控制焦虑症
	怎样控制焦虑症呢？很多受考试焦虑症折磨的人会经常询问这样的问题。下面中国心理学家网提供一些控制焦虑的具体方法。控制焦虑症方...【阅读全文】


	青春期焦虑症与治疗
	焦虑症即焦虑性神经症，是一种常见的神经症，患者以焦虑情绪反应为主症状．同时伴有明显的植物性神经系统功能的紊乱。焦虑在正常人身...【阅读全文】


	焦虑症的发病原因
	第一，躯体疾病或者生物功能障碍虽然不会是引起焦虑症的唯一原因，但是，在某些罕见的情况下，病人的焦虑症状可以由躯体因素而引发...【阅读全文】