我生了宝宝后，老公把我婆婆接来看宝宝，因为教养孩子的方式不同我和她之间的矛盾越来越多，我老公总是向着我婆婆，导致冲突越来越多。一个月前我和我老公吵架了，冲动之下提了离婚，他也很生气就同意了，我们当天就办理了离婚手续。事后我很后悔，我想复婚，因为我还是很爱我老公的，也舍不得宝宝。我和他说了想复婚，但是他说需要好好想想，我估计是我婆婆挑唆他了，我该怎么办？怎么做才能挽救我的婚姻？
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婚姻生活需要两个人共同悉心经营，如果因为以下问题苦恼而找不到解决办法时，可以求助于专业的婚姻情感咨询师:你对和他(她）结婚不知是否正确的时候；由于某种（或多种）心理障碍导致不能用一种正常的心态面对恋爱和婚姻的时候；婚姻出现了信任危机；你们觉得彼此情感交流有困难；对彼此的感觉（感情）在逐年降温；你由于配偶的婚外关系受到伤害的时候；你们夫妻性生活持续不和谐的时候；你已决定离婚，但想将离婚对配偶（及家人）的伤害降到最小的时候；在冲动的离婚后，对方还未有新的婚姻，而你很想复婚的时侯；你正痛苦的徘徊在离或不离的十字路口的时候；离婚给你带来严重的心理创伤，一直无法愈合的时候；你们的婚姻确已死亡，你的心死意绝而对方就是不肯放手，甚至威逼、伤害到你和孩子的时候；您的爱情或婚姻以出现了危机，而你真心的想挽回的时候！
许多不和谐的夫妻之间并不是没有沟通，而是采取了不良的沟通方式，例如总是以责备的语气说话，挑剔对方，语气尖刻，不可宽恕地针对配偶，总是针对配偶的某个特别行为，或者整天抱怨对方这也没做对，那也没做好，而且都是对方的责任。使对方强烈地感到问题不是出在某件事情或日常的冲突上，而是在自己，传达出来的信息都是否定自己的——“是你的错，是你的责任，是你这个人有问题”，因而必然会产生强烈的不良情绪。如果婚姻生活一开始就是很严励的、苛刻的，就会使夫妻慢慢地走向分离。一般是女性比较容易这样，话很强硬，带有批判性，虽然她本无恶意，产生的效果却是非常严重的。所以女性通常还是要用比较温柔的方式好。
有些人是以挖苦、冷嘲热讽、嘲笑以及持续的、有敌意的“幽默”表现出来的。例如经常这样说自己的配偶“你就是自私自利”，“你一钱不值”，“你就是懒”，“你这个赌鬼”，“你总爱说谎”等等；丈夫对妻子说“我的老女人”，也许说者不是刻意的，可是也很伤人。你说的也许部分是真的，但这样说出来仍然是不明智的或不正确的。这会不必要地伤害你的配偶，更糟的是会导致更大的冲突，而不是和解。不尊重将会扼杀婚姻的生命，这种消极的态度使夫妇之间越来越不能沟通，是关系走向恶化。
第三种表现是辩解。这是一种不能接受其他人的观点的态度。不能去倾听，不能思考别人想要表达的意思，总是想要证明自己的态度和行为是正当的。实际上他们要表达出来的是：①保护自己②谁惹我，我就把他打回去。
第四种表现是回避，并中断交流。就像撤到一堵墙后面，避免接触与交流，离开论战之地。对方说话的时候都不看对方，不是看报纸就是离开房间，这样似乎是避开了对抗，但同时也切断了他们的交流。夫妻对峙时，男人总是更感到困难，所以多采用回避。
婚姻中如何正确沟通？夫妻之间出现问题应及时解决，不能长时间积累；总是解决最近发生的事情，“就事论事”，而不是抓住很久以前的事情算老帐；用什么样的方式表达“我的感觉”也是很重要的。如果把难说出来的话用一种平静的语气说出来，并尽量客观地阐述事实。有些人很爱生气，全身充满了怒气，甚至认为不用“生气”的语气说话就不会受到重视。有的男人认为如果我不吼叫，就不像个男人。也有的女人用这种方式表达自己的存在，这是受一种社会文化的影响。从另一个角度理解，这种人很脆弱，心态不是很成熟。
正是夫妻之间不良的沟通方式导致了夫妻关系的疏离，继而产生了形形色色的婚姻家庭问题，甚至濒临离婚。而心理咨询师能够从专业角度帮你们建立良好的沟通方式，就像滋润夫妻树的阳光，铲除杂草的工具。
