西安米兰心理咨询11

首席心理咨询专家

张桂茹：女，汉族，国家二级心理咨询师。陕西省心理学会会员。国家高级访问学者。曾经从事教育及图...

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中高考减压


	青少年怎样缓解学业压力
	压力是外界的各种刺激对身心所引起的不良影响。现在的学生由于课业繁重等原因，压力问题日益突出。轻微的压力可以轻松消除，随时间淡化，或因个人...【阅读全文】


	考后家长应注意的问题
	致家长　　●一定不能对孩子表现出失望情绪，给孩子脸色看。　　●要帮助孩子规划好未来，给孩子前进的信心和勇气。　　致考生 ...【阅读全文】


	高考减压的心理疗法
	第一种方法，建议大家在烦恼是可以采取微笑疗法。当您的心情烦躁不安的时候，找一面镜子，看着镜子里的自己，也许您会发现自己...【阅读全文】


	高考生如何应对考试压力
	艳阳高照，百花盛开，大地一片生机勃勃，备战升学的你心中却烈日炎炎，焦虑不安，这与开春时的美景恰恰相反。其实...【阅读全文】


	学生用自己的方式面对学业失败
	昨天下午，阳光明媚，我们兴致勃勃来到一中参加观看高二（8）班的主题班会。二（8）班的同学口号十分响亮，“挑战自我，战胜自我，超...【阅读全文】