如何杜绝这些后果呢？这就要看我们自己了。
     对配偶的信任与对他人的一般信任不同，对配偶的深层信任只有在经过一段时间以后，相信配偶会始终陪伴着你时才会产生。如果在一段长期的考验中，没有发生严重破坏信任的事件，那么信任的重建会是最理想的。只要双方式着努力去体会对方的感受，这里为对方着想，那么就简单多了。
     如果你能清楚地看到配偶对你的奉献，就能比较容易地建立信任感，夫妻双方承担适当的责任，能为建力信任创造最大的良机。为恢复对他的信任，你所能采取的最佳行动就是为自己的行为承担全部责任。如果你看到他在自觉自愿地尽其所能恢复夫妻关系，那么对他的信任就会增长，对局面的改观就会产生信心。
     如果对方愿意积极表现的话，这对夫妻间的信任是会有很大的帮助的，如果对方能尽量迎合你的做法的话，你就会对他更加信任，如果不是的话那么之间的信任就会大打折扣，尽量努力去与对方交流，找到一些让自己信任的理由。
     信任是维系夫妻间的感情的纽带，只有彼此尊重对方，相信对方的人格，宽容对方的缺点，把对方的命运真正与你的命运相结合，才能获得完全的信任。也只有完全信任对方，家庭才能稳定，幸福才会随之而来。信任是无坚不摧的武器，可以为你的幸福打下坚实的基础，任谁想破坏你温馨的家庭，只要信任还在，你的家就牢不可破！ 在生活中我们要找到信任的艺术。