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遇到孩子自卑不要害怕,米兰心理帮您排忧解难!
分类:青少年儿童    点击数:400

       自卑是一种不健康的心理状态,它会使人丧失自信,在思考和行事中不能发挥自己的真正实力,总是觉得自己不如别人,不能胜任等等。而带有自卑心理的青少年也不在少数,这对于他们的健康成长是非常不利的。例如米兰心理的老师之前就接待过这样一个案例:


  小田今年读四年级,她很敏感自卑,上课从不主动举手发言,老师提问时也是低头回答,声音听不清,脸蛋涨得绯红。下课除了上厕所外总是坐在自己的座位上发呆,从来不和同学一起玩。她没有朋友,平时就把自己关在房间里,遇到节假日,父母叫她一起出去,她都不去,连外婆家也不愿去。母亲苏女士看着不愿出门,没有朋友的女儿,十分担心。为了让女儿变得自信,她决定寻求专业心理咨询师的帮助。苏女士问了很多朋友,一位朋友向她推荐了米兰心理咨询中心。苏女士在网上了解之后,预约了米兰心理张老师进行面对面的咨询。咨询过程中,老师告诉苏女士,处于青少年时期的孩子心理是及其敏感的,也许不经意的一件小事都会对他们造成持久的影响,导致孩子出现自卑心理。老师运用主意识修正理念,帮助苏女士分析孩子自卑的根本原因,并提出了解决方案。

 

第一:孩子经常被负面的信息包围

很多父母,为了督促孩子,让孩子进步,总是喜欢指责孩子,比如“你怎么这么笨,这么简单的事情你都做不好”“你能不能写快一点啊,你看别人都比你快”“这次考试怎么又考砸了,每次都让妈妈这么丢脸”等等。这些负面的暗示多了,孩子心里就会认为自己真的不行,真的不如别人。因为得不到鼓励和肯定,总是遭受父母的指责和嫌弃,内心缺乏安全感,孩子很容易变得敏感自卑,甚至在与人交往时,存在距离感,孤僻而且不合群。
  
第二:被溺爱的孩子,因缺乏自理能力而导致的自卑
现如今,大部分家庭是独生子女,一家人围绕孩子转,能够为孩子做的尽量不让孩子自己动手,吃饭家长喂,衣服家长洗,上学家长送等等,这导致了很多孩子身处新的环境,不得不亲自处理一些问题时,就会突然发现,自己什么都不会,看着其他人都做的很好,而自己无计可施,慢慢的自卑感会日渐强烈。
  
第三:少些指责,多谢鼓励,培养孩子的自信
更多的时候父母要以一种发现美的眼睛去看待孩子,谁都不喜欢被别人批评指责,反之孩子越表扬会越上进,多发现孩子的优点,那么孩子就会越来越自信。父母要放低对孩子的高要求,在注重结果的同时,更要注重过程。不要死死地抓住孩子的退步大做文章,而要和孩子分析为什么退步,怎么样才能进步。这才是帮助孩子实现更大进步的基础。不要总拿孩子的弱点和别人作比较,在伤害孩子自尊心的同时,磨灭了孩子的上进心。

咨询过后,苏女士明白了孩子的问题出在哪里,开始按照米兰张老师教她的方法引导孩子,多鼓励支持她,不像以前一样总是指责小田成绩差。她用行动改变自己,用自己的改变影响小田,苏女士发现,在自己不指责、不嫌弃女儿之后,她反而越来越优秀了,进步很大。现在的小田没有之前那么内向,愿意和她交流,还会和她一起出门,在学校也交到了好朋友。
 

自卑并不可怕,只要父母掌握方法,完全可以帮助孩子克服自卑心理,让孩子成为一个有自信的人。如果孩子存在严重的自卑心理,寻找专业青少年心理咨询师的帮助,是最好的方法,米兰心理咨询中心,愿为您提供专业化、有效化的心理咨询服务。温馨提示:心理咨询需要面对面的沟通和手把手的指导,简单的有声聊天不能解决根本问题。任何提出通过微信、电话就能解决心理问题的服务,咨询需谨慎。

没有了
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