作为帮助过许多厌学孩子的米兰心理咨询师，据经验把厌学分为两大类：第一类是不愿去学校上学，但对学习本身并不排斥。包括因分离焦虑、与父母过度融合、为维持家庭关系稳定、学校人际不良等原因而不想上学。第二类是对学习本身感到厌倦。对第二类厌学现象，如果单从家庭教育的视角，父母对孩子施加的“四板斧”是主要原因。何为“四板斧”？以下我们来逐一揭秘。

板斧一：迫使孩子不适当地“过度学习”

“过度学习”由心理学家艾宾浩斯最先提出，指对所学内容达到初步掌握的程度之后，再用原所花时间的一半去巩固强化，这样所学的知识会更牢固。适当的“过度学习”是有用的，但不适当的“过度学习”，不但不经济，还会发生“报酬递减”现象，使学习的效果逐渐下降，引起学习者注意分散、大脑反应迟钝、厌倦、沮丧、烦躁等消极反应。如果学生长期处于不适当地“过度学习”状态，很容易发展为厌学。

有些父母过分急切地想要孩子成才，把自己未竟的理想与人生目标寄托在孩子身上，或把孩子当作家族社会经济地位从低阶层向高阶层“晋级”的唯一希望。为此常无视孩子的身心发展规律和天性，给孩子制定严苛的学习计划和刻板的生活规则，安排名目繁多的学习培训，鲜少给孩子玩耍的时间。要求孩子每次考试必须名列前茅，否则就施加言语或躯体虐待，以此驱使孩子拼命学习。

对于顺从、听话的孩子，或从小与父母的依恋关系不安全，总要留心父母的脸色，害怕因表现不佳而被父母否定和抛弃的孩子，很容易把父母对自己的严苛要求“内化”，形成严厉的“超我”，对自己也要求极高，对社会赞许和评价极度关注。这样的孩子总是强迫自己不适当地过度学习，挤占大量日常生活、娱乐的时间用在学习上，稍微休息和放松就会充满自责和内疚。

板斧二：对孩子实施“情感绑架”

“情感绑架”，就是用道德和情感关系来胁迫对方听从他们的意愿，使对方无法放手做自己想做的事情。有些父母以“情感绑架”的手段来给孩子施加压力，迫使孩子遵从父母之命努力学习。比如：父母双方或一方对孩子说，爸妈感情不和，老早就想离婚，但为了孩子不得不勉强在一起。孩子只有刻苦学习才对得起父母所作出的牺牲。孩子只有学业优异，父母下半辈子的人生才有意义和价值。又如：爸妈本想生男孩，却生下了你这个“赔钱货”，本来不想要你，但不忍心还是把你留下来，所以你必须努力学习，以后找好工作，赚钱报答父母不弃之恩。诸如此类的情感要挟与绑架，给孩子的心灵造成巨大的负担。深受非黑即白、以偏概全思维影响的孩子，在学习上遇到一点挫折，就会产生强烈的挫败感，无法面对失败，极度害怕被否定，只能以逃避的方式来面对困难。

板斧四：重成绩，轻关系

有些家长只看重孩子的学习成绩，而忽视对孩子的情感关怀。只抓孩子的学业，而忽略了良好亲子关系的建立和培养。父母长年忙于工作，或缺乏爱的能力，对孩子从小缺少陪伴与关心，以为花钱抚养孩子，供其吃穿住行、上学读书，就已尽到了父母的责任。在未与孩子建立起稳定的安全型依恋关系的情况下，却又对孩子有很多控制与约束，在日常生活规则与学业成绩上对孩子要求很高，还要孩子绝对服从家长的意志和安排。

受到忽视和控制的孩子，感受不到父母的爱和温暖，觉得自己只是执行父母意志和实现父母愿望的工具。他们无法做自己，不能有自己的想法和主见，于是变得做事被动，缺乏目标，不知道自己要什么，更不知道学习是为了什么。他们努力学习并非出于自我完善和发展的需要，也非出于对父母的孝道，而更多只是出于必须依赖于父母才能生存的需要。

当亲子关系疏远、冷漠，甚至积压了很多怨恨，孩子就可能在潜意识或意识中，让自己学业失败，比如出现情绪障碍或身体疾患，不得不请假、休学。还有的患上考试焦虑症，平时学习还不错，一到考试就发挥失常。最终要达到以牺牲个人成长与发展来被动攻击父母的目的。

当然，如果孩子厌学的情况已经发生，且情况较为严重，仅凭父母之力，很难扭转局面。有些父母道理上知道该怎么做，但落实到行动上，会因自身人格、情绪、原生家庭创伤等，无法做到正确对待孩子。有些孩子自身的气质和神经系统类型会给父母带来很大的挑战。此外学校人际因素、孩子在外遭遇创伤事件等，均对孩子厌学造成影响。因此，当发现孩子出现厌学、沉迷游戏或长期闭门不出等情况，需及时求助于专业的心理辅导。