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奥斯卡最佳短片《邻居的窗》告诉你心理咨询的真相!
分类:家庭问题    点击数:105

一、开篇

作为一名心理咨询师,我每天都在看“邻居的窗”——写在前面的话

 主角是一对中年夫妻,他们有着一副和普通中年人一样饱经风霜的脸颊,住在闹市区公寓,和邻居老死不相往来,每日生活如闹钟发条般规律,上班、带娃、买菜、做饭。

和这世界上大多数中年夫妻一样,他们早已忘记了何为“浪漫”、“激情”。年轻过,但心灵已早于身体迈入灰蒙蒙的中年。

在家时,夫妻两人的交流得很少,丈夫有接不完的工作电话,妻子有做不完的家务。但是,他们有一项共同的爱好:偷窥邻居的窗! 

二、邻居

对面住着一对青年夫妻。

青年人的世界,在中年人看来,膨胀着挥洒不尽的躁动,澎湃着用之不竭的青春荷尔蒙,健壮的背肌,饱满的身体线条,青春的欲望不上发条!青春的世界无需遮挡!

邻居的窗,是不拉窗帘的窗,似乎在向对面的中年夫妻耀武扬威:来羡慕我吧!他们似乎从不为生存奔波劳碌,白天在屋里和一波又一波的朋友聚会,晚上在窗前演绎限制级的成人动作片!

相较于中年夫妻,这对青年夫妻是活在电影里的人,他们的生活,弥补了中年夫妻精神世界里对“青春、浪漫、激情“的一切想象。

三、注视

中年夫妻常常呆坐在窗前,望向青年夫妻的家,像在看一场青春影片,也在悼念他们那永远失掉的青春。

中年妻子的身体已经干瘪,中年丈夫也失掉了当年的雄姿英发,他们都在心里偷偷羡慕对面的邻居,嘴上却都不承认!

每天华灯初上时,青春电影就如期上映,每天如此,年年如此。从中年妻子怀孕到生子,日子一天天过,电影一幕幕的观。

我们透过荧幕的窗观看这对中年夫妻的生活,他们透过玻璃窗观看邻居的生活。

欣赏的看,羡慕的观,不是偷窥,是正大光明注视。

他们的生活日常里,少不了这扇邻居的窗。

吃饭时,打电话时,发呆时,吵架时,他们总不忘瞥一眼邻居的窗!肉眼注视,拿望远镜注视,如同看肥皂剧一般稀松平常!

缺乏交流的中年夫妻,彼此都在心里埋下了一条心照不宣的秘密。

四、自审

某一天,中年夫妻突然窥见邻居的青年丈夫被剃了光头,身体孱弱,无力的坐在床头,难道他生病了?

中年妻子为这对素不相识的夫妻难过几天。青春怎会这样轻易散场?

但是,这件事却松动了中年妻子内心那拧紧了的发条,她竟然开始欣赏自己的身体了。深夜,她泡在浴缸里,抚摸那不再年轻却依然健硕的身体。也许,她还在默默的审视她的人生,该怎样活?是一如既往的过着闹钟发条般的生活,还是可以偶尔拥抱一下内心深处的青春?

对面那部青春电影的反转剧情,让中年妻子对自己的平淡生活多了一丝小庆幸!

谁人不是如此?

五、剧终

只要是电影,终归有剧终的一刻,谁管你是青春题材还是中老年题材!

一天晚上,中年妻子亲眼目睹了一场遗体告别式,青年丈夫苍白的遗体被抬上担架,放入裹尸袋。自此之后,再无聚会,也再无成人动作片了!青年妻子痛苦掩面。

震惊之余,中年妻子冲下楼,正好撞见青年妻子,她目送丈夫的灵车渐渐走远。

青年妻子看见中年妻子,第一反应就是:你是住在我们对面的邻居吗?你的孩子很可爱。

原来,青年丈夫很早就得了病,他们不能生育孩子,他们羡慕有孩子的家庭,经常偷窥对面邻居家的孩子。他们熟悉中年夫妻的一切生活日常,他们熟知中年妻子给孩子喂奶的时间,他们熟知这家孩子的脾性、爱好,喜欢的玩具。

得知,自己也是影中人,中年妻子哑言!最后,她和青年妻子相拥而泣。

世间最好的理解莫过如此!

从互为影中人到一声问候,一个拥抱,生命有了联结,他们都走出了别人的电影!

自此以往,中年妻子不再注视邻居的窗,留给邻居一个背影,她开始注视自己的生活。被羡慕的生活是电影,被注视的生活才是生活。

也许,对面青年妻子又成为新的观影人,孤独时,她呆呆的注视邻居的窗,直到新一轮的剧终!

世间事,就这样循环往复!

六、邻居的窗

别人的生活之于你,都是一场浪漫的电影,你羡慕他人的热闹与青春,他人羡慕你的安宁与家庭完整。

你的邻居们,活在朋友圈里,活在微博里,你透过“邻居的窗”眼巴巴的羡慕他!他也透过那扇虚拟的窗,眼巴巴的羡慕你!

但是,这是你们共同的秘密!这是都市人的共同秘密!

遗憾的是,我们很少能像这对中年夫妻一样,有机会完整的看一场电影,从序幕到剧终。

遗憾的是,我们并不知道自己也是被他人羡慕的影中人,敷衍而里草草的过了一生。

更遗憾的是,我们很少能真正走进那位“电影主角”的生活,他并非活在我们理想的剧情设置里,他是一个活生生的生命,被理想剧情抛出轨道,他需要一份理解,一个拥抱。

可悲的是,这份理解和拥抱只存在于电影中,在现实生活里要寻找这份理解,这个拥抱,实在比想赚得一百万美金还要奢侈。

残忍的是,只有你看到你所羡慕的“电影主角”跌落到生活的尘埃里了,你才会重新开始注视你的现实生活,就像那位中年妻子一样,她不拉窗帘的窗里,是一家人其乐融融的场景,仿佛在向对面寡居的青年妻子说:来羡慕我吧!她很乐意成为邻居羡慕的电影主角,直到……她的电影剧终,直到她又开始发现另外一扇“邻居的窗“!

来看心理咨询的你,大多数的生活都是被他人羡慕和注视的“邻居的窗”,因为,你只会留给他人一扇小窗,似乎在说:“来羡慕我吧”!

你的那扇窗,上演着以你为主角的电影,你的那扇窗,是他人无聊生活里的一点谈资,偶尔激起别人的一点点羡慕嫉妒!但是,千万别以为这一切真与你有关,你只是一位影中人,他人羡慕也好,嫉妒也好,都只与他的生活有关,与你,毫无关系。

至于你屋内的生活,你周围的人不知道,不在乎,也不关心!你被生活伤得千疮百孔,你身上坚硬的盔甲被一层层剥掉,你深夜里痛苦的掩面,这一切,都只发生在屋内某个狭小的角落里,他人,永远不会透过虚拟的窗,看到你屋内揪心的痛。

直到,你走进了心理咨询室,你走出了剧情,走出了电影。就像中年妻子和青年妻子一起走下了那栋楼,在真实的生活里相遇,你与我,也在真实的生活里相遇。

心理咨询师之于众人,也是“影中人”,你之前透过窗来看我的生活,注视也好,羡慕也罢!但是,心理咨询中,不仅你需要走出了自己设定的“剧情”窗,我也一定要走出众人给心理咨询师设定的“剧情”窗,我们才能在心灵上相遇。

就像中年妻子和青年妻子在真实的生活里相遇,最难得的理解和拥抱就发生了。

直到这一刻,心理疗愈也发生了。

没有了
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