外遇一般都从友谊开始，常常你的配偶也认识你的情人，很可能这第三者来自你俩都熟识的另一对夫妇，而且是很要好的朋友；另一个常发生的可能性是来自配偶的家属——他的兄弟或她的姐妹；也有可能是在工作单位上认识的朋友。

　　当外遇开始时，纯粹是友谊的形式，你将自己的问题。说出来让对方分担，对方也将他的问题向你倾谈。通常，外遇要有进一步的发展，就必须与第三者有经常见面接触的机会，也许每天上班见面，或像朋友般常在一起，或彼此为社团的一员，或担任某些共同职责使你们必须聚在一起。

　　一旦友谊加深，你们就会开始给予对方相互的支持与鼓励，尤其针对未能满足的需求上给予支援。生活是相当不易的，很多人对他们的生活变得十分灰心，当他们发现有人能给予鼓励和支持，就会与对方产生如磁铁般的吸引力，迟早会不能克制自己，和对方有了超友友谊的关系。你并没有刻意去做，你的朋友也不是有意要如此，但事情就这么自然而然地发生了。

　　常常，从友谊发展出来的婚外情，并不是源自肉体的吸引力。妻子一旦看到先生的情妇也许会失声惊呼道：“我的天!他怎么会看上这样的女人!”答案是“这有什么奇怪的!”。吸引力是缺乏理性的。对方是否过胖、平庸、甚或丑陋等等，都不重要，重要的是她能满足对方未被满足的需求。外遇中，情人往往被视为出轨者这一生中所能遇到的最贴心的人，出轨的一方会对他的情人产生前所未有的情意，要全意去照顾、关爱对方。

　　一旦陷入婚外情里。你与情人会共同拥有强烈意愿要满足对方的需求。这个共同意愿使你们之间的情爱更加坚固。坚固，进而发展出热情的性爱，彼此相互爱恋。想让对方快乐的共同意愿所产生的婚外情，将最能令人满意，而且关系亲密，非比寻常，是彼此从来不曾体会过的热情。

　　随著相互关怀与情感热度直线上升，你发现自己陷入一个亲手创造出来的陷阱里。你失去了所有的判断能力，全然不可自拔地陷于对方的情爱里。然而这样的关系其实是建立在幻想上，是虚幻不实的。

　　以下是一些婚外情为什么如此让人沉迷与兴奋的原因。

　　·你与你的情人似乎都能使彼此展现出最好的一面。

　　·你完全忽视了对方的缺点。

　　·你得到前所未有的性满足，你能肯定的是：再也不会有别的性伴侣能像这位秘密新情人般，带给你如此的满足。

　　然而真正让你兴奋的并非你的新伴侣，而是你个人的幻想。当你与情人计划着在何时、到何处共渡罗曼蒂克的夜晚时，你早已把现实生活抛诸脑后。你的婚外情也许要过好一阵子才会被别人发现，而且牵扯得愈久就愈难分手。

　　当我用第二人称来讨论婚外情，以及其发生的过程时，多少有点冒犯了你，但用“你”这个称谓是有特别原因的。虽然多数人会极力否认，不相信有一天他们会介入外遇事件，但残酷的事实显示，在时机正巧(或正不巧)的情况下，如墨我们最基本的需求没有达到满足，任何人都有可能掉入外遇的陷阱里。外遇的形成，并不需要发生什么特殊事件。事实正好相反，常常一个正常的男人或女人，经由非常单纯又令人不解的过程，就陷了进去!当你的基本需求没有得到基本满足时，你就会开始想：“这样是不当的!是不公平的。”

　　接下来，你会开始寻求支援，你发现自己在说：“真希望能找个可以倾诉的对象！”从那种心态开始，演变到在婚约外寻求慰藉：常常只是几步之遥而已，你甚至不需要可以出去狩猎寻找，他往往会自己出现在你身边!你会说：“能像这样一起分享苦乐、互诉心曲是多么愉快的一件事啊！”

　　在某些情况下，上述的发展也许只需几个月的时间，而在另外的情况下也许要花上好几年，但这绝对是可能的。可悲的是，一个人有没有宗教信仰和道德约束的高低，似乎与外遇发生没有多本的关系。

　　外遇的产生一般情况下是因为需求没有被满足，转而从外界寻找。从业这么多年，从未见过在对方很爱自己，自己的需求也得到充分满足的情况下出现婚外情的案例。当然也有为了寻求新鲜感或刺激出轨的，但当情况败露时，他会毫不犹豫地斩断与第三者的来往，维护自己的婚姻。另外。还有追求一个理想的泡沫，失去理智把自己打昏的人，但只是凤毛麟角，可以忽略不计。

　　西安米兰心理咨询温馨提示：在您遭遇到情感婚姻方面的困境时，尽早寻求婚姻心理专家的帮助。以免延误最佳解决时机，造成严重后果。