扫描二维码 关注米兰心理

  您好!欢迎访问米兰心理咨询网! 最新公告:· 招聘前台文员及办公室主任...
首席心理咨询专家
张桂茹:女,汉族,国家二级心理咨询师。陕西省心 理学会会员。国家高级访问学者。曾经 从事教育及图...
青少年儿童
婚姻情感
情绪困扰
家庭问题
人际障碍
职场压力
性心理障碍
案例
私人心理
18049502098
15802900216

地址:西安市长安南路政法大学对面
网上在线咨询:QQ:245547880
Email:xiarimilan@126.com
网址:www.milanxinli.com
您所在的位置:首页 >> 职场压力 > 职场减压 职场减压
家解读职场童心
分类:职场减压    点击数:2792

      很多人都说职场如战场,工作中那些复杂的社会关系让人心力交瘁,迅速苍老。其实很多时候职场中碰到问题是我们把简单的事情复杂化,所以解决问题的关键应是保持一颗“童心”。拥有童心,不仅是成年人良好心态的体现,更是职场人的一种态度。
      职场童心? 职场童心是指成年职场人渴望简单的、友善的人际关系,或经常敢于尝试一般人看来不可能的事。
 
      “小时候,幸福是件简单的事。长大后,简单是件幸福的事。”我们每个人都有过一段五彩斑斓的美好童年,有一颗善良的童心。但走入社会后,更多的职场人面对错综复杂的人际关系,丧失了童心童趣,但他们内心深处更向往简单、友善的人家关系,也希望未知的事物都是简单而美好的。同时,更渴望与其他人交流心声。
 
      “童心”对职场人的影响,主要表现在有助于保持年轻心态,提高个人幸福指数,有助于减缓心理压力,提高工作效率等。
 
      六成职场人“童心”未泯
 
      某人力资源服务网站推出职场人童心指数调查——《匆忙的职场人:你的童心还有没有?》。调查显示,超六成职场人认为成年人的童心是渴望简单的、友善的人际关系;几乎全部参与调查的职场人都认为有必要保持一颗童心。
 
      随着生活成本的提升,职场人压力越来越大。拥有童心,不仅是成年人良好心态的体现,更是职场人的一种态度。保有童心,有助于同事之间的和谐相处,增加团队凝聚力。而保持年轻心态、提高健康水平更是大多数职场人的心理诉求。由此可见,童心可以让我们的生活、工作变得更简单、更快乐。
 
      职场心理专家指出,生活虽然忙碌,现实虽然比较残酷,但是我们如果能从紧张忙碌的状态中偶尔“幼稚”一下,用童心去看待去衡量你身边的人和事,你会发现,无论是生活还是工作,处处充满快乐、充满关爱。把复杂的情感简单化,把暧昧的沟通透明化,在浮躁的环境中保持稳定的情绪,也许正式我们职场人渴望的。童心,对我们真的很珍贵。


      如何才能在激烈又忙碌的职场生活中保留童心?
 
      童心与生俱来,只是随着时间的流逝和世事的磨砺,很多人的童心就渐渐消退,人变得世故、庸俗、僵化了。既然每个儿童都天生具有童心,那么最好的保留童心的方式就是多和儿童——自己的孩子、亲戚朋友的孩子,甚至陌生的孩子——接触,或者多和富有童心的同事、朋友接触,从他们身上我们可以感受那种天真无邪的心态、信马由缰的思维和强烈无比的好奇心,并在不知不觉中唤醒自己与生俱来的童心。
 
      同时,在工作中也要注意保持开放的心态以及“空杯心态”。所谓“空杯心态”,指的是心理学中的一种心理状态,意思是如果想学习积累更多的知识,就先要把自己想像成“一个空着的杯子”,而不是让骄傲自满的情绪成为主宰。只要对方的出发点是出于善意的,就要包容甚至学会欣赏同事看似很不靠谱的想法,或者一些看似不合理、不成熟的做法,不要让过多的条条框框束缚了自己的思维和心态。
      职场童心的运用法则 职场专家建议,如果你是老板,不妨在“六一”时给员工发一封邮件,祝大家儿童节快乐,给员工赠送一份“儿童节礼物”。或是给有孩子的员工放半天假,或是邀请员工将自己的小孩带到公司,公司安排相应的游戏活动,让员工与孩子一同分享这个节日。让你的员工也可以有机会得到放松,感受到企业关爱员工的文化氛围。而职场精英们,也不妨利用这一天和旧时同窗老友聚一聚,不谈工作不讲压力,只是一起回忆过往。也可以理直气壮地做童年的游戏,吃童年的零食等等,使自己获得暂时放松,找回简单的快乐。
 
      从积极的方面来看,在内心深处,哪怕只是一个很小的角落里,保持一份职场童心,可以使职场人保持简单纯粹的心情和积极的精神状态,没有什么不好。
 
      与此同时,职场专家也提醒,职场毕竟是现实社会的一个环节,存在很多业已形成的显规则和潜规则。因此,作为一个职场人,掌握职场童心原则,恰如其分地展现童心是非常重要的。
 
      所以,职场中可以有童心,但不能做什么都像个孩子;职场中可以有童心,但不用童心藏机心;职场中可以有童心,但不能没头没脑;职场中可以有童心,但不能穿童装、不能娇滴滴说话。童心是生活瞬间的闪念,不是一种行为方式。

上一篇:五步快速消除愤怒情绪法则
下一篇:不可忽视的职场“方便面”
地址:西安市长安南路政法大学对面 咨询预约电话:15802900216 Email:xiarimilan@126.com
版权所有 西安米兰心理咨询有限公司 陕ICP备14011958号  技术支持:万博网络